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腹筋\(^o^)/

今日から夜走る事にしました

で早速走ってきましたが……腹筋イテェ

たかが3キロ(式さん曰く初心者は短い距離でいいとの事らしい)で腹筋痛いとかどんだけ運動不足なんだよ……

毎週土曜日に水泳行ってるとはいえこれじゃ……

だけど言い訳ですが疲れてはいません腹筋痛いだけです

まだ痛いでも更新がんばる

じゃ今日はこれにてノシ
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